时间：2025-08-26 18:44:52 来源：末日全息领地种田久l久

健康咨询描述： 昨天骑山地车来回100公里，膝盖下午休息了3个多小时，外侧回来的疼走路上膝盖外侧感觉疼，坚持了20公里回来了，感觉走路没感觉，膝盖就是外侧上下楼和骑车子感觉疼，按压外侧也疼。疼走是感觉韧带拉伤了还是怎么回去？:

想得到的帮助： 会不会是髂胫束综合症，要怎么治疗？膝盖

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在线义诊（限时：08月06日）

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董征 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与 帮助网友：25178 微信扫一扫，随时问医生 2019-12-13 14:46:58 我要投诉

      这种情况在治疗之前要先去医院做一下检查，一般都是做ct检查，如果没有太大的问题，可以做热敷按摩治疗，如果存在问题可以在医生的指导下服用舒筋活血药物。
      

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